Close
פרטי המשתמש
אביבית אבירם
אביבית
אבירם
0532788138
פירוט הרצאות
חופשיים מדיאטה - להתאהב באוכל מחדש
הרצאה בת 60 דקות המתייחסת לכללי מפתח במטבח הבריא, איך הופכים את המטבח מהאוייב למושיע שלנו ומתאהבים באוכל מחדש? איך לומדים לאכול מתוך צורך אמיתי ולא מתוך "בא לי", איך לומדים לא לפחד לאכול ולהשתמש בחומרי הגלם במטבח לכלים להשגת המטרות שלנו, מהם 10 המזונות המומלצים במטבח הבריא, מהם 10 המוקשים המונעים מאיתנו לרדת במשקל, שימוש נכון בתבלינים ועשבי תיבול, שילובי מזון מומלצים לשריפת שומן ובנייית שריר, שימוש נכון בחומרי גלם, איך יוצרים מנות מגוונות, משביעות ובעיקר בריאות
מנהלים, כנסים ואירועים, מעגלי עסקים, צוותי חינוך, משאבי אנוש, חוגי בית
תעוזה, אומץ וגמישות ניהולית מבוססת תזונה בריאה
הרצאה בת 45 דקות אשר משלבת מידע, טיפים וכלי מפתח להצלחה לקהל יעד אשר פונה לאנשי בעלי מקצועות חופשיים, אנשי הייטק וטכנולוגיה ואנשים עם לוחות זמנים עמוסים ביותר - אינטגרציה בין עולם העסקי ועולם התזונה - איך משלבים בין השניים בהצלחה והנאה רבה. כיצד משלבים תזונה בריאה עם שגרת חיים עמוסה, זיהוי ערכים,אמונות וסדרי עדיפויות, איך לומדים להילחם על העקרונות למען השגת המטרות שלנו, כלי מפתח ליישום והטמאת תזונה בריאה באורח חיים עמוס, סיפורי השראה סוחפים מהעולם העסקי אשר מוכיחים הצלחה כולל סיפור אישי "איך לא נתתי לדעות ומחשבות קדומות לעצור את חיי".
מנהלים, כנסים ואירועים, מעגלי עסקים, משאבי אנוש, חוגי בית
אודות המרצה

שמי אביבית אבירם, אני מאמנת תזונה ומנטורית לאורח חיים בריא, מאסטר יוגה ויועצת הבריאות בפורטל נענע 10-לייפסטייל בשנה האחרונה.
התוכנית אותה פיתחתי "תזונה בריאה כאיכות חיים" - הינה תוכנית בלעדית להרזייה וצמצום היקפים בדגש על "הנעה תוך כדי הנאה", תוכנית אשר משלבת חיבור מושלם בין 3 המישורים המשפיעים על איכות, רמה והנאת החיים שלנו ומבטיחה הרמוניה בין Soul, Body and Mind.

סיימתי תואר ראשון בכלכלה ומנהל עסקים ותואר שני בתקשורת וניהול ומאחוריי 13 שנים בעולם ההייטק, אותם עזבתי בעקבות התשוקה העזה שיש לי להוביל ולהעצים אנשים אחרים, בדגש על שינוי הרגלים, פיתוח תעוזה ואומץ, לימוד כלים לפיתוח גמישות (מחשבתית ופיזית) אשר באים לידי ביטוי בשפה אותה אני מלמדת "תזונה בריאה כאיכות חיים".

את לימודי המאסטר שלי סיימתי בלוס אנגלס, ארה"ב באמצעות ארגון היוגה העולמי ואת לימודי התזונה ואימון NLP סיימתי בבית הספר NCS.
"אני המאמין שלי" שם דגש עם "הנעה תוך כדי הנאה" - כי הרי כל צעד/תנועה/שינוי שאנחנו עושים הופך להיות חלק בלתי נפרד מחיינו כל עוד הוא מסב לנו הנאה רבה.

הניסיון המקצועי שלי בעבר בעולם ההייטק יחד עם הנסיון המקצועי מעולם הבריאות, פיטנס ולייף סטייל מאפשר לי לגעת בכל אחד ואחת מהמתאמנים אשר מגיעים אליי, להוות נווט שידחוף אתכם לכיוון הנכון בעזרת כלים, רעיונות ואפשרויות שטרם הכרתם. אוכל לסייע לכם לקצר ולמקסם את עקומת הלמידה שלכם ולזהות את נקודות הקושי והאור בהם אני שמה דגש על מנת ליצור שינוי אשר מוביל לתוצאות לאורך זמן בהתאם.

מוזמנים להצטרף לחוויה עוצמתית אליה נוהרים עשרות אנשים ולהיחשף למסע מרגש אינסופי.

מרצה מתחיל - עד שנה אחת ניסיון
עד 50 איש
עברית
Social Profiles
Avivit Aviram
https://www.facebook.com/avivit.aviram
Account Details
aviramavivit@gmail.com